Galileo Training

VK.com Facebook Youtube Instagram

Применение в спорте

Комплексная тренировка мышц и нервной системы для общефизической подготовки, здоровья и хорошего самочувствия

Galileo — идеальный партнер в Ваших тренировках

В современном мире важное значение имеет поддержание здоровья и хорошей физической формы, поэтому спрос на целесообразные и одновременно эффективные методы тренировки постоянно растет. На первый план при этом выдвигается затраченное время, а также развитие технических и коордиационных навыков, индивидуальных в каждом конкретном виде спорта. С учетом более 15 лет опыта применения в терапии, тренинг по системе Galileo® утвердился вобласти спортивной и общефизической подготовки как идеальное дополнение к традиционным тренировочным методам, в т. ч. с применением других тренажеров. Система Galileo® предлагает Вам отличную комбинацию, так как одновременно тренируется производительность мускулатуры, сила, растяжка, быстрота и координация движений. Эффективность системы Galileo® подробно и обстоятельно проверена и подтверждена многочисленными научными исследованиями.

Как работает тренировка с Galileo?

Принцип Galileo основан на естественной последовательности движений при ходьбе.

Система Galileo® работает по собственному принципу движений попеременно с разных сторон как качели с изменяемой амплитудой и частотой, что эмулирует алгоритм движения, аналогичный движениям при ходьбе. Быстрое качающее движение тренировочной платформы вызывает качания таза, как при ходьбе, но значительно чаще. Для компенсации качания платформы человек реагирует ритмичными сокращениями мышц, попеременно с левой и с правой половины тела. Начиная с частоты около 12 герц, сокращения мышц становятся непроизвольными и рефлекторными, и они выполняются под управлением сухожильного рефлекса. По сравнению с управлением при участии воли человека, рефлекторные движения лучше координированы и субъективно связаны с меньшим напряжением сил. В результате тренировки активизируется мускулатура ног и вовлекаются мышцы тела, вплоть до верхней части туловища. Это значительно улучшает кровообращение, преимущественно ног, и стимулирует обмен веществ.

Амплитуда и частота

Амплитуда, т. е. отклонение тренировочной платформы вверх или вниз в мил- лиметрах, выбирается изменением позиции ступней. Чем шире расставлены ступни ног, тем труднее тренировка на тренажере Galileo®. Поза и на- пряжение мышц позволя ют направлять вибрации в различные области тела.

Частота в герцах (число колебаний в секунду) настраивается средствами тренажера и выбирается всегда в соответствии с целью тренировки. Так, низкие частоты используются для мобилизации, средние – для тренировки работы мышц, а высокие частоты – для тренировки производительности мышц.

Многообразие вариантов применения

Фитнес с тренировками Galileo

Лучшие атлеты, персональные тренеры, спортсмены, которые ценят свое здоро- вье, всегда ищут новые надежные методы, чтобы нащупать или расширить пре- делы своих возможностей. Другие факторы, важные для спорта, – необходимость быстрого отдыха после интенсивных тренировок или быстрого наращивания мы- шечной массы после периодов иммобилизации. Всё это эффективно может дать метод Galileo®.

Рост силы и производительности мышц с тренировками Galileo

Тренировки на тренажерах Galileo® способствуют росту силы и производитель- ности мышц, они совершенствуют качество движений. Однако по сравнению с традиционной силовой тренировкой тренировка на тренажере Galileo® проводится с пониженными дополнительными нагрузками. Соответственно силы, которые действуют на тело пользователя тренажеров Galileo®, зна- чительно меньше сил, требуемых для совершения повседневных действий, на- пример, при ходьбе, подъеме вверх по лестнице или при выполнении прыжков, тем самым обеспечивается меньшая травматичность. Высокая скорость пов- торения в течение короткого времени улучшает внутримышечную координацию и координацию между мышцами. Эффекты тренировки усиливаются, алгоритмы движений выражены ярче, движения совершенствуются и стабилизируются, они выполняютсябыстрее иточнее.

Применение Galileo для поддержки регенерации тканей

Тренировки по методу Galileo® за кратчайшее время стимулируют обмен ве-ществ и кровоток, что улучшает снабжение питательными веществами тканей и мышц, а также повышает обмен веществ. Это ускоряет процессы перестройки, наращивания и восстановления мышц. Применение низкой тренировочной частоты расслабляет мускулатуру и делает мышцы более эластичными. Таким образом, тренировки Galileo® отлично дополняют классические приемы восстановления, такие как массаж, сауна и бассейн.

Быстрое восстановление спортивной формы после перерывов

Метод Galileo® успешно применяется для восстановления спортивной формы после добровольных или вынужденных перерывов. Тренировки Galileo® снижают риск травматизма, они улучшают взаимодействие мышц и поддерживают регенерацию.

Бодибилдинг с Galileo

Поскольку тренировки Galileo укрепляют мускулатуру и позволяют одновременно тренировать все тело, они прекрасно подходят для целей т.н. «бодибильдинга» (культуризма). Здесь тоже наиболее целесообразно применять сеансы короткой продолжительности, не более 10 минут, 2 или максимум 3 раза в неделю.

Отдых с Galileo

В зависимости от выбранной тренировочной частоты можно получить расслабление или напряжение мускулатуры. Улучшается осанка, эластичность и гибкость мышц. Правильно настроенная тренировка приятно расслабляет мышцы после трудного дня.

Преимущества Galileo

Почему Galileo?

  • Технология качания попеременно с разных сторон и функция качания.
  • С 1996 года на рынке, с 2004 года с медицинской продукцией.
  • Система, документированная результатами более 300 исследований (обширный список литературы Вы найдете в интернете по адресу – www.galileo-training.com).
  • Новая серия приборов для всех областей применения.
  • Ключевая технология и качество «Сделано в Германии».

Что дает Galileo?

  • Комплексная, работающая тренировка нервной и мышечной системы с физиологичной последовательностью движений
  • Высокая популярность у пользователей благодаря быстрому результату
  • Разнообразные варианты применения
  • Короткая продолжительность сеанса тренировки экономит время
  • Низкие расходы на содержание
  • Методика пригодна для пользователей любого возраста
  • Плавный выбор амплитуды
  • Независимое от веса, направленное (гармоничное) движение по синусоиде с оптимальным вводом силовой тренировки
  • Воспроизводимые условия тренировки
Применение в медицине
Подробнее
Применение в спорте
Подробнее

Попробуйте занятия на платформе Galileo
или использование Galileo в своем бизнесе

Присоединись к Galileo

Преимущества тренажеров Galileo

Ипользуется принцип синусоидальной вибрации — воспроизведение походки человека
Эффективность на 70% выше, чем у обычных платформ
Высочайшее качество. Сделано в Германии — Мерседес среди платформ!
Подходит для всей семьи. Как в спортивных, так и в медицинских целях
Есть возможность управления через телефон (Bluetooth)
Восторженные отзывы пользователей в связи с достижением успеха за короткое время
Простота в эксплуатации
Всё оборудование сертифицировано и запатентовано
Успешно используется профессиональными спортсменами
10 лет гарантии на запчасти

Удобный в управлении

  • Простота управлении
  • Большие кнопки
  • Графический дисплей

Высокотехнологичная механика для отличной работы

  • При сопоставимом или даже более низком весе тренажера
  • Снижена высота корпуса - доступнее платформа
  • 🠒 Меньше риск падения
  • Стабильная устойчивость тренажера даже на больших частотах

Прочный и долговечный

  • Прочная рамочная конструкция из металла, винты из нержавеющей стали
  • Шарикоподшипники из нержавеющей стали

10 лет гарантии на запчасти

  • Электроника собственной разработки
  • При этом с ориентацией на прочность и долго временную эксплуатацию

Проверенная безопасность

  • TÜV и CE-сертификаты медицинский сертификат IEC 60601

Качественный трехфазовый двигатель

  • Не нуждается в техобслуживании
  • Высокий КПД
  • Низкое энергопотребление
  • Компактное исполнение

Высокая надежность

  • Специальные кабельные комплекты
  • С высококачественными штекерными соединителями и винтовой фиксацией

Долговечность и экологичность

Для сохранение экологии

  • Удобный в управлении

    • Простота управлении
    • Большие кнопки
    • Графический дисплей
  • Высокотехнологичная механика для отличной работы

    • При сопоставимом или даже более низком весе тренажера
    • Снижена высота корпуса - доступнее платформа
    • 🠒 Меньше риск падения
    • Стабильная устойчивость тренажера даже на больших частотах
  • Прочный и долговечный

    • Прочная рамочная конструкция из металла, винты из нержавеющей стали
    • Шарикоподшипники из нержавеющей стали
  • 10 лет гарантии на запчасти

    • Электроника собственной разработки
    • При этом с ориентацией на прочность и долго временную эксплуатацию
  • Проверенная безопасность

    • TÜV и CE-сертификаты медицинский сертификат IEC 60601
  • Качественный трехфазовый двигатель

    • Не нуждается в техобслуживании
    • Высокий КПД
    • Низкое энергопотребление
    • Компактное исполнение
  • Высокая надежность

    • Специальные кабельные комплекты
    • С высококачественными штекерными соединителями и винтовой фиксацией
  • Долговечность и экологичность

    Для сохранение экологии